Eksamensangst & Medicin – en god cocktail?
Hvilke type medicin kan du bruge til at styre din eksamensangst?
Og især: hvad skal du holde dig fra?
Artiklen her giver dig svar.
Eksamensangst medicin
Der findes medicin, som pt. bruges mod eksamensangst i filfælde hvor angsten er meget voldsom. Medicinen kaldes for betablokkere, der findes mange typer af betablokkere.
Betablokkere er en medicin, udviklet til at nedsætte blodtrykket. Og nogen har fundet den velfungerende til at dæmpe eksamensangst og præstationsangst.
Såfremt du tror betablokkere er noget for dig, skal du tage en snak med din læge om en evt. recept.
Medicin mod eksamensangst – hvad findes der ellers?
Beroligende medicin er blevet brugt af nogle studerende. Men enhver form for beroligende medicin frarådes på det kraftigste. Det kan ikke vides hvordan kroppen reagerer på denne type medicin, og det kan også være en meget usund vane at starte på.
Det er bedre at finde en mild dæmper, evt. betablokkere – eller en anden form for behandling som ikke er medicinsk baseret. Hypnose og coaching kan hjælpe med eksamensangst i rigtigt mange tilfælde, også i tilfælde hvor angsten er meget udpræget og får klappen til at gå ned på den studerende.
Læs om en afprøvet og effektiv hypnose og coaching til eksamensangst her
